|
Welkom op mijn 4-daagse website
|
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
| Klik op <F11> voor een groter beeld | Home Contact |
|
|
De trainingDe training voor de 89e 4-daagse van Nijmegen ben ik direct gestart in september. Het verslag hiervan tref je hieronder aan. De verdere training vind je onder de overige buttons. Omdat we in het 4e en 1e kwartaal nog niet zo frequent lopen zijn deze trainingen per kwartaal samengevoegd. Vanaf april gaan we er stevig tegen aan. Daarom wordt dan voor iedere maand een aparte pagina gemaakt.
September 2004De eerste lange afstand na de 4-daagse is alweer gelopen.
Op zaterdag 4 september heb ik samen met een paar andere lopers 25km gelopen
tijdens de
Airbornetocht in Oosterbeek. Zoals verwacht bracht de tocht geen echte problemen. De tip om met de bus van en naar Wageningen te gaan, was wel een goede. Klik hier voor de fotoreportage. ![]() |
|
Training
|